年轻爸妈

排骨500g;番茄250g;黄豆100g;蚝油1大勺;胡椒粉1/2小勺;生抽1小勺;料酒1小勺;盐适量;八角3枚

启蒙教育

在这个感冒高发季节,多吃些富含锌的食物,有助于机体抗感冒病毒,这是因为锌可以直接的抑制病毒繁殖,还能增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的功能。

速怀技巧

看一个男人心里有没有你,看你身体不舒服,偶尔不干家务时,他的表现。如果他不顾你身体不适,指责你懒惰不干活,这种男人心里只有他自己。

幸福准妈

就冬天来说,绝对是最好的滋补季节。所以,很多身体比较虚弱的朋友都会在冬天的时候吃一些温补的食物,这样能够改善自身的体质,令人们的身体更加健康。那么冬季养生吃什么肉最好呢?哪些肉食能够起到良好的滋补效果呢?

产子护理

流感来势汹汹,无情的侵害我们的健康,但只要我们积极做好预防工作,出现症状后及时去医院治疗,它并不是无法战胜的。

孕妈健康

特别是进入8~9个月之后,你会发现宝宝特别喜欢用手去抓食物,甚至还会抢你的勺子,这些都是在模仿你平时如何在喂他。

催乳师

  在鹌鹑肉里面,含有高蛋白和低脂肪,胆固醇也很低,并有多种维生素。对于比较肥胖的人们来说,鹌鹑肉是一种最好的食补方式,它还能够保护血管壁,预防人体形成血栓。

育儿文萃

俗话说:“风从颈后入,寒从脚底生。”虽然血总是热的,但很多人气血虚弱,或阳气不足,新鲜血液很难循环到脚上去,没有热血的抵挡,寒气便会乘虚从脚下侵入,所以为了您的健康,请穿上棉鞋、厚袜和暖裤吧。

科学育儿

尤其是奶粉,面对琳琅满目的品牌,很多妈妈都无从下手,根本不知道什么样的奶粉适合自己的宝宝,这些奶粉到底有什么功能。

母婴健康

大多属于阴虚兼气虚体质,这类体质的人可以服用由滋阴清热、益气补脾的药物组成的膏方。年轻女性中的“怕冷女”也不少,有这类困扰的女性以阳虚质居多,一到冬天就手脚冰冷、面色萎黄等的人很适合在冬季服用益气温阳类的膏方来调整身体机能,提高抵抗力。因此,膏方在调理亚健康和疾病的预防保健方面同样具有很好的作用。

孕中护理

食物来源:胡萝卜,菠菜,南瓜,红黄色水果,动物肝脏,动物血,奶类等。

婚姻家庭

菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E、维生素K、钙铁等矿物质、辅酶Q10等多种营养素。

婴幼儿保健知识

8.00 - 10.00 | JUN 09,2018 产妇事项

I导读:神经衰弱、癔病、更年期综合征这类功能性疾病,往往令人苦不堪言,而中医治疗此类疾患,往往更占有优势。本篇介绍了作者用百合地黄汤同甘麦大枣汤合用,治疗功能性疾病,通过两则病例,希望能够让大家有所借鉴。(编辑/徐艺萌)

妇幼保健

10.00 - 12.00 | sep 24,2018 孕妇保健

孩子们受苦受罪,家长们也照顾得心力交瘁,身心俱疲。所以妈妈们不妨试试,通过一些小小技巧,做好细致周到的预防工作,提高孩子的免疫力,把生病的可能性降到最小。

分娩技巧

9.00 - 10.00 | FEB 15,2018 产子问答

导致了流产。而质量比较差的胚胎,即使额外地补充了孕酮,也是无法改善胚胎质量的。

月子中心

11.00 - 10.00 | JUN 10,2018 孕产妇专栏

神经衰弱狭义概念不包括抑郁症和焦虑症,神经衰弱病人可以有抑郁和焦虑的情绪,但是它跟抑郁症,焦虑症有明显的不同。

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