怀孕百科

怎样才能放松身体呢?临床上有一些非常成熟的技术,比如呼吸训练、渐进性肌肉放松、意向放松,当然还有瑜伽、冥想等。这里给大家重点介绍三种放松方法。

准妈准爸

新鲜生葱洗净,取葱白捣烂,用小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔,然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内,轻轻呼吸,保持数分钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次5-6个棉球,鼻炎恢复很快。

健康科普

流感病毒感染高危人群容易引发重症流感,尽早抗病毒治疗可减轻症状,减少并发症,缩短病程,降低病死率。

孕产妇专栏

在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证吃一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

助孕宝典

体检是健康的基础,1分体检可以带来10分健康获益,减少100分急救费用,丁香医生觉得这事儿怎么想都是自己赚到了呢。

孕中护理

鼓励孩子多接触和体育有关的信息如要求孩子留意报上或电视上的体育新闻,让他自编幼儿园的比赛报道,带他亲临赛场看球等等。

育儿嫂

小小很淡定,说自己只是喜欢听书罢了。从古代到现代,从国内到国外,自己每天睡前都会听一本书,雷打不动。听书已经像刷牙洗脸一样变成了一种习惯,一年下来能听完300多本书。

妈妈体检

许多便秘患者并不是大便干硬,而是大便无力下行;还有人小便艰涩,需良久方出,这些都与肺不肃降有直接关系。

科学育儿

近日,在国家卫健委发布的《流行性感冒诊疗方案(2018版)》中,推荐了3个西药、13个中成药,并根据流感的轻、重症和恢复期点名推荐了5张中药治疗方。

月子营养

医院可能只肯给3岁以上的宝宝打1针。对于3-8岁的宝宝,1针虽然没有2针好,但同样是有保护性的,也要打。但对于6-36个月的幼儿来说,必须打两次。

人口政策

比如牛奶、豆腐以及大部分绿叶蔬菜的含钙量都在这个范围之内,而萝卜缨的钙含量高达238毫克/100克,是常见高钙食物的2倍左右,算得上“天然钙片”。

亲子教育

始终觉得零食没有营养,膨化食品啊、油炸食品都是垃圾食品,所以我很少给孩子买零食。

怀孕准备

8.00 - 10.00 | JUN 09,2018 育儿百科

尤其刮风下雨的时候,吹了风,淋了雨,寒气很容易影响头部,造成头疼、头晕的症状。

产妇事项

10.00 - 12.00 | sep 24,2018 辣妈养成

轻则出现发热、头痛、肌痛、乏力、干咳和喉咙痛的症状,有的人还会眼睛痛、关节痛;严重时可能出现肺炎、休克等多种并发症,甚至死亡。

怀孕手册

9.00 - 10.00 | FEB 15,2018 科学育儿

而是限时限量的给到小朋友。而且,这些不只属于阿堂一个人,我这个妈妈也很喜欢。秋高气爽外出游玩、或者在家亲子游戏时,好吃的儿童零食总是伴随着快乐的时光。

母婴用品

11.00 - 10.00 | JUN 10,2018 人口政策

此外,也应该结合实际情况灵活变动。如果是即冲即喝,那用 40℃ 的水冲泡再好不过。如果打算冲完过会儿再喝,选择 70℃ 的水冲泡就更合适。但需要注意,添加益生菌的奶粉只能用 40℃ 的水冲。

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