孕妇饮食

从立冬开始,寒冷气候影响人体的内分泌系统,以增加机体的御寒能力,这样就会造成人体热量的散失。所以,立冬时,我们摄入营养首先应从增加热能方面考虑,这时候可以适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类以及富含碳水化合物和脂肪的食物。

育儿文萃

2.冲洗浸泡消毒法。要经常用流动水和肥皂洗手,特别是在饭前、便后、接触污染物品后。

启蒙教育

婚姻中靠的是相互吸引,而不是一味的付出;亲子关系中靠的是榜样和陪伴,而不是一味的命令。如果都不能成为自己想要的样子,又怎么去吸引另一半,去影响孩子变更好。

孕期反应

“遗愿,官爷您老甭跟我开玩笑了,既然您知道我们家有这个宝贝,就肯定知道我手里是有阴阳令的,如果家父留下了什么话,就算他老的时候我没在场,我也可以随时去阴间找他问清楚的。”

怀孕知识

日本媒体曾经有过一则报道,在日本一家快餐店出现过集体中毒事件,原因就是人们吃了有哈喇味的油炸食物。

亲子百科

② 流产:孕8周前HCG不升反降多提示胚胎发育不良;不完全流产如子宫内尚有胎盘组织残存,HCG检查仍可呈阳性,完全流产或死胎时HCG由阳性转阴性,因此可作为是否放弃保胎或吸宫治疗的参考依据。

备孕事项

及早发现神经衰弱症状,及时科学治疗,是正确对待和处理神经衰弱问题的最佳选择。下面,我们一起来看上海虹桥医院精神科的专家对神经衰弱的分析:

怀孕手册

脱水是疲劳、精神不振及注意力不集中的常见原因。身体若没有充足的水分,流向重要器官的血液将减少(包括大脑),从而使器官运作缓慢。

快怀技巧

小时候,父母总爱和我们唠唠叨叨“多吃点多吃点,这可营养可新鲜了”、“这两天降温了,秋裤有没有穿”,那时候我们会觉得很烦。

产子问答

奶粉中除了必备蛋白质、脂肪、碳水化合物等供能营养素外,还包含维生素和矿物质。

孕妇保健

吃完饭一个小时之后是散步最佳的时间,要以每小时8公里的速度来进行散步20分钟,这样可以消耗身体多余的热量,有利于减肥。

健康科普

头发的主要成分是蛋白质、角蛋白,获取足够多的蛋白质可以防止头发的断裂和脱落。扁豆中丰富的蛋白质恰好能够增强头发柔韧度,有益头发健康。

启蒙教育

8.00 - 10.00 | JUN 09,2018 月子中心

外科大夫常常会说:“鸭肉、鹅肉等性寒凉食物,多食易凝滞血脉,伤脾胃阳气,不利于外科疮疡等疾病的恢复。”

快速怀孕指南

10.00 - 12.00 | sep 24,2018 宝爸宝妈

随着年龄增长,与睡眠有关的褪黑激素分泌时间愈早,所以老人家会倾向早睡、早起,较符合自然生理时钟。

速怀技巧

9.00 - 10.00 | FEB 15,2018 人口政策

而接种流感疫苗就是一种很重要的预防流感及其并发症的有效方法,在接种疫苗2-4周后才会产生足够保护宝宝的抗体,所以一定要在流感爆发前接种疫苗!

备孕事项

11.00 - 10.00 | JUN 10,2018 年轻爸妈

其原理就是心身互动,通过控制肌肉,达到放松身体,从而调节植物神经系统,植物神经系统又间接地调节情绪,从而通过心身互动达到放松身体、舒缓情绪的目的。

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