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 很多人因为冬季怕冷就放弃运动,这是最不明智的做法。运动其实才是驱寒的最好办法,运动时候脂肪被转化成热量,可以帮助你保持体温,改善血压循环缓解手脚冰凉

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 此外,人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱,秋冬为养肾的时节,阿胶入肾经,利于滋阴养肾,有扶元固本之功效。

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尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;对人群密集场所如学校、托幼机构等单位,要做好晨检、午检工作,及早发现发热病症学生,并劝告家长及时就医。

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想买的品牌要充会员才能购买,买了一罐发现每隔一周才能买第二罐,吃了一个月发现缺货问题严重,用不同国家的VPN登陆官网购买价格居然还不一样!“不得不说,有了给一胎宝宝买奶粉的经验,我发现海淘奶粉的坑实在太多了”王女士略感无奈地说到。

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头发的主要成分是蛋白质、角蛋白,获取足够多的蛋白质可以防止头发的断裂和脱落。扁豆中丰富的蛋白质恰好能够增强头发柔韧度,有益头发健康。

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一般脾胃虚寒、寒症体质等人群不宜多吃。但是对于实热体质的人群,冷积发物是比较好的降火良方,尤其在夏季,但是也不宜多吃,以免过度伤阳。

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滋肝肾,补阴血,清虚热。用于肝肾两亏,阴虚血少,头晕目眩,耳鸣咽干,午后潮热,腰腿酸痛,脚跟疼痛。

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夏天出汗多,有人一下子喝进很多水,会增加心脏负担,使血液浓度下降,甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。渴极了应先喝少量的水,停一会儿再喝。

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周末去舅舅家做客,恰逢舅母生日。还在实习的表妹为了给舅母一个惊喜,虽然一个月到手的工资只有两千多,但还是用省下来的钱买了一大束花送给舅母。

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席间,一个同事聊到一件有意思的事:说是分手三年的前女友突然寄给他三捆树叶,自己搞不懂是什么意思。

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查:精神萎靡不振,两目发直,暗淡无神,走路不稳,舌淡红少苔,脉沉细数。经西医内科、神经科会诊,未见阳性体征。

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南方地区有冬春季和夏季两个流行高峰。如果感冒发生的时间不在流感高发期内,基本可以排除流感的可能。

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8.00 - 10.00 | JUN 09,2018 育儿问答

  银耳可以美容养颜、滋阴润肺,堪称“平价燕窝”。它不但跟燕窝口感接近,且价格亲民很多。

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10.00 - 12.00 | sep 24,2018 亲子百科

由于现代社会工作竞争力大,有很多年轻人因工作压力大而头疼不已,对于上班族来说一定要有良好的养生习惯,这样才可以及时排解工作上的压力,提高工作效率。

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9.00 - 10.00 | FEB 15,2018 常见病护理

如果破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,病及于肾,则引起肾脏疾病的产生。

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11.00 - 10.00 | JUN 10,2018 妈妈体检

冬季气候干燥,宝宝的皮肤很容易出现干燥、蜕皮、粗糙,甚至还会出现裂纹,严重还可能导致皮肤过敏。那怎样在这个干燥寒冷的季节保护宝宝的皮肤呢?

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