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助孕前,你的卵泡做好准备了吗?

红枣是女性补血的第一圣品。备孕期间吃红枣,红枣在中医处方里,是一味常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。可以补血补铁、安神养血,也有利于胎儿神经系统发育,促进胎儿智力发展。中医认为,黑糖性温味甘,具有补血调经,行血散寒,补中益气,活血止疼祛瘀,健脾暖胃等功效。

医学上认为:胎儿在4个月时就会对光线产生敏感。5-6个月时会具有较好的触觉和味觉,而到7-8个月时则发展出听觉。所以孕妈们可根据这些时间点,根据宝宝发育进程进行胎教。

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