万年青是被子植物门百合科下的一个属，该属物种多为多年生草本植物。万年青这种植物培育于德国，现在在世界上都有分布，特别是在中国和日本最为常见。

吃完饭后一个小时是饮茶最佳的时间。茶叶里面含有大量的鞣酸，容易和身体里面的铁元素结合，形成了不容易被溶解的铁盐，影响了身体对铁的吸收和利用，久而久之可能会诱发贫血。

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